生活の中で起こる問題と対処法
Ⅶ 生活の中で起こる問題と対処法
パニック症を持ちながら生活するのはとても大変です。質問の多い事柄を 中心に、具体的な対処の方法を考えていきたいと思います。皆さんからの 質問や「こうしたら良かった」などのアドバイスも参考にさせていただき たいと思いますので、投稿欄をご利用ください。
こういった問題達は、やがて問題では無くなる日がやってきます。目の前の 難題は高い山のように感じられるかもしれませんが、乗り越える方法はきっとあります。 ここに載っている内容は、パニック症を経験した方々が工夫し実践した方法 です。これらだけが正解ということではありませんが、皆さんの問題解決の 参考になさってください。
相談例
Q.周囲の人から薬を止めるように言われます
Q.家族の理解が得られません
Q.家事がスムーズにできません
Q.生命保険に加入できますか？
Q. 水や飲み物が飲み込みにくく、食欲がわきません
Q．買い物が苦痛です
Q．レジに並べません
Q. 妊娠出産しても大丈夫？
Ⅶ 生活の中で起こる問題と対処法
パニック症を持ちながら生活するのはとても大変です。質問の多い事柄を中心に、具体的な対処の方法を考えていきたいと思います。皆さんからの質問や「こうしたら良かった」などのアドバイスも参考にさせていただきたいと思いますので、投稿欄をご利用ください。
こういった問題達は、やがて問題では無くなる日がやってきます。目の前の難題は高い山のように感じられるかもしれませんが、乗り越える方法はきっとあります。
ここに載っている内容は、パニック症を経験した方々が工夫し実践した方法です。これらだけが正解ということではありませんが、皆さんの問題解決の参考になさってください。
相談例
Q.周囲の人から薬を止めるように言われます
Q.家族の理解が得られません
Q.家事がスムーズにできません
Q. 子どもの学校行事がつらいです
Q.生命保険に加入できますか？
Q. 水や飲み物が飲み込みにくく、
食欲がわきません
Q．買い物が苦痛です
Q．レジに並べません
Q. 妊娠出産しても大丈夫？