初めに

パニック症はたくさんの人がかかる病気ですが、２０世紀まではお医者さんでも　　病名を知らない人がいるほど治療が遅れていました。しかし近年はパニック症を　扱った本がたくさん出版され、治療も広く行われるようになっています。

このサイトは、教師として・またパニック症克服の経験と患者会の理事としての　　管理人の経験を軸に、パニック症の方を「ピア・サポート」（仲間の手助け）し、　共に暮らしやすい毎日を目指すことを目的にしています。　　　　　　　　　　　　相談コーナー及び個人でのメール相談を中心にサポートしますので、どうぞご利用　ください。

パニック症克服のキーポイントは「不安感への対処」で、治療は「病気を良く理解し焦らずマイペース」が基本です。このサイトが、パニック症で困っていらっしゃる方々の克服の一助になれば幸いです。サイト内の相談や投稿は無料です。　　　　　また定期的に継続したサポートを望まれる方には、有料のサポートも致します。

パニック症の医療情報は医療機関のサイトに詳しく載っていますので、そちらを　　参考になさってください。検索先の紹介を希望される方は、お問い合わせください。

　　　　　　　　　　　　　　　　山形県　鶴岡市　五十嵐容子